Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 43,32g | Prot: 99,41g | Carb: 239,31g.
Colazione: Coffee with Skim Milk, Tesco Skimmed Milk, Harvest Morn Wheat Bisks Crispy Bites Choc Chip. Pranzo: Cadbury Picnic. Cena: Broccoli , Jasmine Rice (Cooked), Baked or Grilled Salmon. Snacks/Altro: Bahlsen Choco Leibniz, Gianni's Salted Caramel Ice Cream, Aldi Pomegranate Seeds, Aldi Greek Yogurt 0%, The Groovy Food Company Agave Nectar, Raspberries. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|