Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 67,88g | Prot: 133,69g | Carb: 87,25g.
Colazione: Сырники из Обезжиренного Творога, Heinz Соус Шоколадный, Пискаревский Сметана 15%. Pranzo: Арахис, Heinz Бальзамический Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Тыквенные Семечки, Рыба на Пару, Вареное Яйцо, Landers Сыр Моцарелла Голд. Cena: Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Свити, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alekseevna22
|