Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 49,09g | Prot: 81,79g | Carb: 98,26g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Бифилайф Бифилайф. Pranzo: Куриный Бульон, Помидоры Черри, Приготовленная Тыква, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Altro: Добрая Буренка Сливки 10%, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками, Манго. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovkov108113
|