Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
931 kcal
|
Gras: 17,34g | Prot: 99,02g | Carb: 93,18g.
Colazione: Putih Telur Matang, Greenfields Low Fat Milk, Puro WPRO Choco Malt, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Cena: Pisang, Greenfields Low Fat Milk, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Selada, Wortel, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Bayam. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di syarifatulimamah
|