Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1999 kcal
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Gras: 62,63g | Prot: 153,07g | Carb: 217,10g.
Colazione: Corn Tortillas , Strawberries , Papaya, Andatti Café Americano, Total Proteína Sabor Vainilla , Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Aceite en Spray Mantequilla, Leche Deslactosada Light, Nabisco Oreo Vainilla. Pranzo: Holanda Helado M&M, Tomatoes, Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra, La Huerta Guarnición pe Verduras, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Almonds , Corn Tortillas , Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Cena: Total Proteína Sabor Vainilla , Spinach , San Juan Huevo, Bimbo Pan Integral . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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