Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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768 kcal
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Gras: 23,95g | Prot: 44,85g | Carb: 91,95g.
Colazione: Anthony's Whole Psyllium Husks, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Cheddar or American Type Cheese. Pranzo: Oroweat Russian Rye Bread, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Hansung Food Cabbage Kimchi. Snacks/Altro: Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ceciofal
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