|
с 8 февраля начало занятий
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 40,37g | Prot: 93,85g | Carb: 132,40g.
Colazione: Магнит Банан, Мистраль Каша из Полбы Цельнозерновая Здоровье и Молодость. Pranzo: Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами, Печеночные Оладьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akoshevarova4
|