Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 74,57g | Prot: 76,94g | Carb: 181,37g.
Colazione: Печенье Мария, Евроопт Чернослив, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Василева Слобода Льняное Масло , Савушкин Кефирный 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Pranzo: Круассаны (с Маслом). Cena: Соседи Голубцы с Птицей и Рисом. Snacks/Altro: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Провит Пельмени Сочные. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|