Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 39,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 46,30g | Prot: 90,64g | Carb: 93,28g.
Colazione: Tong Garden Unsweetened Crunchy Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum, Telur Rebus, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Pranzo: Telur Rebus, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Cena: Nescafe Classic, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Snacks/Altro: Telur Rebus, Telur Rebus, Air Kelapa. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mimeecindy
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