Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 67,41g | Prot: 115,36g | Carb: 143,94g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Авокадо Авокадо, Пятерочка Хурма, Яйцо (Целое). Pranzo: Fitness Formula Сывороточный Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. Cena: Ярче Кекс Ванильный, Пятерочка Хурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di caligra
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