Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 45,04g | Prot: 66,35g | Carb: 154,23g.
Colazione: Олейна Масло Растительное , Махеевъ Кетчуп без Сахара, Перекресток Фасоль с Овощами, Волжаночка Яйцо, Nordic Каша 4 Злака. Pranzo: Махеевъ Кетчуп без Сахара, Каждый День Цветочный Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Cena: Мёд, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Магнит Морковь Вареная, Зимовье Фасоль Стручковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: BioVin Protein Bar Chocolate & Hazelnut, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Свой Урожай Смесь Ягодная, Просто Вишня Замороженная, Клубника (Несладкая, Замороженная). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|