Diario di Bibiana_83, 10 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
89,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1526 kcal Gras: 67,09g | Prot: 61,45g | Carb: 170,79g.   Colazione: Dia Galletitas con Avena y Chips de Chocolate, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Mermelada de Durazno Light, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada . Pranzo: Hellmann's Mayonesa Light, Naranjas, Tomates, Tortilla de Acelga. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Queso Cremoso, Huevo Duro, Tomates, Tortilla de Acelga. Snacks/Altro: Arcor Turrón de Maní, Munsta Helado Dulce de Leche, La Serenísima Leche Descremada, Granix Granola Crocante, Quaker Avena Instantánea, Ser Yogurt Natural, Don Satur Bizcochos Negrito. Di più...
2209 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Bibiana_83


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