Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 61,79g | Prot: 92,46g | Carb: 161,69g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко 3,2%, Микоян Хлеб Печёночный, Авида Масло Сливочное, Гречка Отварная. Pranzo: Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Простоквашино Сметана 10%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой, Суп пакет. Cena: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой, Суп пакет, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhanna160571
|