Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2014
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69,0 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 86,16g | Prot: 79,33g | Carb: 121,72g.
Colazione: Zija Moringa Smart Mix, Egg, Grapefruit (Pink and Red), Avocados. Pranzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, White Rice, Blueberries. Cena: Graham Crackers, Peanut Butter, Lay's Kettle Cooked Jalapeno Potato Chips (Package), Celery, Peanut Butter. Snacks/Altro: Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jwb474
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