Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 47,04g | Prot: 80,05g | Carb: 128,74g.
Colazione: Перекресток Биточки из Куриного Филе. Pranzo: Ретрит Соба с Мясом Цыплёнка и Овощами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив. Cena: Запеченный или Жареный Лосось, Спаржа. Snacks/Altro: Окей Винегрет с Фасолью, Магнит Мандарин. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|