Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
49 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 50,21g | Prot: 106,88g | Carb: 79,04g.
Colazione: Глобус Форель, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Хлеб с Луком, Дар Гор Сыр Овечий, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Grovo Удобное Яйцо Белок, Snacker Сушеное Мясо Кролика. Pranzo: Картофель Отварной, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Cena: Огурец (с Кожурой), Пава Пава Тонкий Стейк из Филе Бёдра Индейки. Snacks/Altro: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di martemova25
|