Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 47,93g | Prot: 112,56g | Carb: 236,01g.
Colazione: Медовый Край Мёд Разнотравье, Чай, Пятерочка Лимон, СРК Икра Минтая, Каравай Хлеб Столичный, Оредеж Яйцо С0, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Помидоры. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Варенька Варенье Черносмородиновое, Простоквашино Творог 2%, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Суп из Зубатки. Cena: Чай, Tatsan Нуга с Миндалем и Экзотическими Фруктами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Китайская Капуста, Моя Цена Горчица Русская , Пискаревский Сметана 15%, Kotanyi Приправа для Морской Рыбы и Морепродуктов, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Магнит Картофель. Snacks/Altro: Ашан Киви, Чай, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Эконива Молоко 1,5%, Кофе. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|