Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 45,59g | Prot: 74,89g | Carb: 94,72g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, SPAR Форель Соленая. Pranzo: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Venti), Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Cena: Пирог заливной. Snacks/Altro: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Марципановые конфеты, Яблоки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mem000
|