Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 50,29g | Prot: 84,24g | Carb: 127,85g.
Colazione: Valio Arki Raejuusto, Marjex Suomalainen Marjamix, Ed N. Calories, Pirkka Luomu Pikakaurahiutale. Pranzo: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Annas Pepparkakor, Juustoportti Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi. Cena: Ketsuppi, Turun Sinappi Mieto, Lihajaloste Juhlakaapeli. Snacks/Altro: Milbona Gouda Holland, Arla Protein Fruity Mix, Sun Maid Rusinat, Ed N. Calories. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mimmaström
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