Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 39,46g | Prot: 25,72g | Carb: 157,20g.
Colazione: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Славянка Конфета Золотой Степ, Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные, Гречка Отварная, Помидоры. Pranzo: Яшкино Крекер с Сыром, Зефир, Гречка Отварная, Драники с Мясом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Магнит Банан, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenasaifutdinova
|