Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2018 kcal
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Gras: 52,86g | Prot: 103,09g | Carb: 281,72g.
Colazione: Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, DIA Pão 12 Grãos, Proteína Pura Albumina, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170G), Tirolez Requeijão Cremoso, Italac Leite Desnatado, Café, Sadia Mussarela, Dona Benta Bolo de Coco. Pranzo: DIA Gelatina Zero Uva(Jelly Pop)Dia, Frango caipira, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ama Vita Rainbow Rings, Qualitá Batata Crinkle Congelada, Quero Maionese, Seara Texas Burguer, DIA Mostarda, DIA Catchup Tradicional, DIA Queijo Cheddar Dia, Qualitá Pão para Hambúrguer. Snacks/Altro: Pipoca. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di SecaCami
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