Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2055 kcal
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Gras: 61,31g | Prot: 179,97g | Carb: 184,89g.
Colazione: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Çerezya Fıstık, Hurma. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ekremstm
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