Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1877 kcal
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Gras: 66,52g | Prot: 169,32g | Carb: 143,30g.
Colazione: North Coast Naturals Hemp Seeds, Blueberries, Nutrabolics Hydro Pure, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Wowbutter Wowbutter. Pranzo: Sweet Red Peppers, Compliments Cooked Ham, White Rice, Dairyland 2% Cottage Cheese, Blueberries. Cena: Roast Beef, Dempster's Hamburger Buns. Snacks/Altro: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Nutrabolics Hydro Pure. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmcaleer
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