Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1338 kcal
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Gras: 57,08g | Prot: 115,83g | Carb: 88,63g.
Colazione: Kiwi, Marmellate e Conserve, Wasa Integrale, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo. Cena: Peperoni Arrostiti, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Lindt Lindor, Kiwi, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polly_74
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