Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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75 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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505 kcal
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Gras: 21,27g | Prot: 30,77g | Carb: 47,50g.
Pranzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Altro: Doce de Leite, Morangos, Hellmann's Maionese, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Wickbold Pão do Forno Integral. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di IrisPires
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