Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 50,14g | Prot: 66,93g | Carb: 93,31g.
Colazione: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Tasmanian Heritage Camembert. Pranzo: Almonds, Edgell Chick Peas, So Good Regular Soy Milk. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, John West Sardines in Tomato Sauce. Di più...
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1287 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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