Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 40,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
955 kcal
|
Gras: 35,44g | Prot: 55,62g | Carb: 103,11g.
Colazione: Экомилк Сыр Творожный, Тыква, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Ананас (Консервированные с Соком), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. Cena: Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Altro: ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Молоко (Цельное Молоко), Fit Parad Семена Чиа, Магнит Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xalega
|