Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
|
97 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
477 kcal
|
Gras: 14,04g | Prot: 26,31g | Carb: 62,45g.
Colazione: Пекинская Капуста, Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Ашан Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashka1301
|