Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 64,07g | Prot: 149,89g | Carb: 122,21g.
Colazione: Мааг Ядра Орехов Миндаля Сладкого, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Село Зеленое Молоко 0,5%, Bombbar Topping Banana & Mango, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог 1%. Pranzo: Мааг Ядра Орехов Миндаля Сладкого, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Iberica Оливковое Масло, Лента Яблоко, Пятерочка Банан, Exponenta High-Pro, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, 5 Морей Горбуша Натуральная, Краски лета Овощи Весенние. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AABPLIUSHKA
|