Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 67,00g | Prot: 90,98g | Carb: 186,87g.
Colazione: Lavanda Солёная Карамель, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Уладар Мука Пшеничная Цельнозерновая, Бабушкина Крынка Творог 1%, Вареное Яйцо. Pranzo: Спартак Вафли Черноморские Топ, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Умный Выбор Кетчуп Мой Шашлычный, Тройка Голубцы Домашние с Курицей. Snacks/Altro: ООО Полеззно Смесь Пряностей для Кофе, Молоко 3.2% (Бабушкина Крынка), Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Vici Гиоза с Яблоками и Корицей. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vizavi_23
|