Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
926 kcal
|
Gras: 43,19g | Prot: 88,67g | Carb: 42,61g.
Colazione: Кофе с Молоком, Куриная Грудка, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Огурец (с Кожурой), ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей. Pranzo: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Виктория Салат из Кальмара с Огурцом. Cena: Магнит Банан, Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Морской Коктейль. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|