Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 60,19g | Prot: 85,03g | Carb: 138,14g.
Colazione: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Окей Манго, Магнит Банан, Montarell Камамбер. Pranzo: Курага, Грецкие Орехи, Сыр Камамбер, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Наши Кулинары Крем-Суп Овощной. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Грецкие Орехи, Ашан Киви, Сметана 15%, Курага, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Простоквашино Кефир 2,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|