Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 76,10g | Prot: 127,81g | Carb: 117,96g.
Colazione: Молочная Станция Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Коммунарка Шоколад Truffles, Красная Цена Яйца Куриные С1, Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое. Pranzo: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Станция Молочная Сметана 20%, Суп из Семги. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый", Global Village Масло Виноградной Косточки, Куриное Филе, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iri$ka87
|