Diario di Moriero88, 12 feb 22

Купил новые весы от picooc, выяснилось старые пиздят на один кг. По стары вес 111 кг ровно, по новым 112 ровно. Процент жира - 32,1%

112 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

---

1182 kcal

Gras: 58,16g | Prot: 88,18g | Carb: 74,79g.   Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Pro DOZA Протеин, Гармония Кефир 1%. Di più...

550 kcal

Esercizio: Активная тренировка - 20 minuti, Велотренажёр - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 40 minuti. Di più...