Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
|
50 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 31,89g | Prot: 79,38g | Carb: 130,32g.
Colazione: Arla Raejuusto 0,2%, Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, Myllyn Paras Kaurahiutale, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy 100%, Pirkka Smoothie-Marjasekoitus. Pranzo: Myllyn Paras Tumma Makaroni, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Kotimaista Broilerin Ohutleike Miedosti Suolattu, Planti Creamy Cooking Kaura Original. Cena: Peruna, Pirkka Porkkana, Planti Creamy Cooking Kaura Original, Kotimaista Broilerin Ohutleike Miedosti Suolattu. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jonas Kiss
|