Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
977 kcal
|
Gras: 40,79g | Prot: 81,16g | Carb: 74,83g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Изюм, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Pranzo: Горбуша, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Cena: Лента Свинина Шея, Помидоры, Мясной Король Шашлык из Индейки . Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss_nnr
|