Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4614 kcal
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Gras: 201,94g | Prot: 187,04g | Carb: 508,80g.
Colazione: Spring Home Roti Paratha Onion, Optimum Nutrition Serious Mass, Sucre, Café, Oeuf Brouillé. Pranzo: Picard Velouté Potiron, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Cena: Traditions d'Asie Nems au Poulet. Snacks/Altro: ASL Beast Pro Whey, Pain au Chocolat, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Maille Mayonnaise Fine, Baguette. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronflex971
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