Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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3912 kcal
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Gras: 171,43g | Prot: 181,47g | Carb: 356,78g.
Colazione: Freshly Squeezed Orange Juice, Eggs Benedict. Cena: Tesco Creamy Mushroom Sauce, Tesco Roast Chicken Breast Fillet, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Steamed or Boiled Lobster, Ravioli with Tomato Sauce. Snacks/Altro: Rekorderlig Strawberry & Lime Cider, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can, Salted Caramel Brownie. Di più...
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2172 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 6 minuti, Nuoto (lento) - 24 minuti, Stare seduti - 2 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di WhatKatieDid
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