Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 90,93g | Prot: 89,81g | Carb: 185,01g.
Colazione: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Valio Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Яйцо-Пашот. Pranzo: Finn Crisp Хлебец, Хлеб Черный, Сыр Голландский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Мираторг Буженина "Домашняя", Eco Botanica Вафли, Eco Botanica Зефир, Rich Сок Мультифрут, Coca-Cola Кола, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Запеченые), Соевый Соус, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|