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finally! I'm glad my holidays did not affect my weight loss much. onwards we go
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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738 kcal
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Gras: 13,13g | Prot: 31,82g | Carb: 128,52g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Pranzo: Bananas , Nectarines . Cena: Greek Salad. Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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