Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 23,35g | Prot: 115,64g | Carb: 90,32g.
Colazione: Optavia Campfire S'mores Crisp Bar, Optavia Decadent Chocolate Brownie with Greek Yogurt Chips. Pranzo: Optavia Creamy Vanilla Shake, Optavia Mocha Blast Shake. Cena: Lucerne Reduced Fat Mexican Style 4 Cheese Blend , Del Monte Diced Tomatoes, Cauliflower Rice, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Optavia Frosted Cinnamon Spice Crisp Bar, Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Candkforme
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