Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 53,39g | Prot: 112,98g | Carb: 100,09g.
Colazione: Mela, Milk Protein Bevanda al Caffè, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Conad Spiedini con Carne di Pollo, Insalata Mista. Cena: Acquafarina La Fornarina, Salame, Insalata Mista, Bresaola, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Mela, Caffè Macchiato, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Esselunga Mandorle Sgusciate, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polly_74
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