Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 79,17g | Prot: 86,60g | Carb: 125,06g.
Colazione: Банан, Di&Di Джем Брусничный, Гречневый суп молоч. Pranzo: Свекольник. Cena: Сметана 20%, Утро Родины Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная с Вишней, Самокат Батончик Низкоуглеводный, Растительное Масло, Тандер Сыр Российский 50%, Горбуша. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maslyonka
|