Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2022
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46,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 38,57g | Prot: 70,42g | Carb: 174,97g.
Colazione: Tahu Bakso, Garam Laut, Kismis, Cimory Squeeze Yogurt Original, Chia Seed, Granola Addict Regular Rolled Oat. Pranzo: Bandeng Presto, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Tahu Bakso, Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Altro: Corn Dog. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di valkyriexx
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