Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 87,09g | Prot: 78,28g | Carb: 154,30g.
Colazione: Eurospar Синабон с Корицей , Свекла с Чесноком и Майонезом, Яйцо (Целое), Ашан Сыр Российский 50%, Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Голден Яблоко , Простоквашино Творог 5%, Слобода Биойогурт с Персиком 2%, Пятерочка Банан. Cena: Востряково Сало Копченое, Магнит Чеснок , Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Ярче Сметана 15%, Борщ с Курицей. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|