Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2022
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 48,47g | Prot: 106,79g | Carb: 153,37g.
Colazione: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая". Pranzo: Вологодское Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Заливное из Индейки, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , ВкусВилл Мидии. Cena: Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Горбуша, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Altro: Окей Манго. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|