Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2014
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56 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 76,31g | Prot: 124,21g | Carb: 134,63g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Tahıllı Ekmek, Maydanoz, Domatesler, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Pranzo: Karpuz, Pirinç Pilavı, Sek Ayran, Izgara Tavuk. Cena: Bulgur Pilavı, Barbunya Fasulyesi (Konservelenmiş), Karpuz, Sarı Dolmalık Biber, Havuç, Soya Sosu, Zeytinyağı, Pişmiş Mantarlar, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Snacks/Altro: Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Badem. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di noralisa
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