Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2022
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 46,31g | Prot: 48,26g | Carb: 129,21g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. Pranzo: Vici Лосось Слабосоленый, Вологодское Льняное Масло , Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Cena: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: SPAR Паста с Креветками, Зеленое Яблоко, Капучино. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ОлесяЕжик
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