Nach dem gestrigen Schlemmen OK ;-)
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92 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 88,26g | Prot: 82,39g | Carb: 133,51g.
Colazione: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Old Amsterdam Frisch & Käse Original, Parmaschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Zentis Aachener Pflümli, Arla Skyr Natur. Cena: Harzer Harzer Roller , Gekochtes Ei, REWE Kürbiskernbrot , Bratwurst, Knorr Soße zu Braten, Lidl Spitzkohl Gedünstet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Altro: Coppenrath & Wiese Donauwelle. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kikiontop
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