Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2022
|
100,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2320 kcal
|
Gras: 113,33g | Prot: 79,29g | Carb: 258,49g.
Colazione: Чай с Лимоном и Сахаром, Творожная запеканка с изюмом. Pranzo: Драники на закваске (выход 543 г, 12 шт по 45,25 г). Cena: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Британские Пекарни Хлеб Ржаной на Закваске, Стрела Сардельки Толстячок, Главпродукт Кабачковая Икра. Snacks/Altro: Мандарины, Магнит Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|